RecetasBatido de banano con leche y Miel “Imperial” Ometepe
El banano o plátano es una fruta tropical con mucho valor nutricional y energético. Posee fibra, potasio y calcio por mencionar algunas de sus propiedades, imprescindible para fortalecer dientes, huesos y cabello. Al incluirla en nuestra dieta en una sola banana, además, ingerimos vitaminas A, D, B12 y C, pero esta fruta también nos aporta hierro. Te puede interesar: Limonada con Miel “Imperial” Ometepe Esta deliciosa fruta la podemos disfrutar en un delicioso batido, sustituyendo el...