El agua con miel tiene grandes efectos energizantes que pueden ayudar a las personas a mejorar su rendimiento físico, pues es una fuente de energía natural que además incluye otros importantes nutrientes, siendo una alternativa mucho más saludable a las bebidas energéticas que contienen componentes dañinos para el cuerpo que, a largo plazo, pueden afectar la salud. Beneficios de la miel en ayunas: Fuente de energía que ayuda a evitar la fatiga Ayuda a que...

Históricamente la miel ha sido utilizada como remedio natural, incluso Hipócrates, quien es considerado el padre de la medicina occidental, utilizó la miel con fines curativos y no fue hasta inicios del siglo XX que este remedio se dejó de utilizar debido al descubrimiento de la penicilina. Pero… ¿Por qué la miel cura heridas? Como bien sabemos la miel es elaborada por las abejas a partir del néctar de las flores y estas para producirla...